Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

Механизм возникновения гипертонии

Содержание

Все что нужно знать о гипертонии 1 степени: симптомы, лечение и профилактика

КАРДИОЛОГ ЛЕО БОКЕРИЯ О ГИПЕРТОНИИ

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Главный кардиохирург Минздрава РФ заявляет: «Гипертония — это не приговор. Заболевание действительно опасное, но бороться с ним и можно и нужно. Наука шагнула вперед и появились лекарства, устраняющие причины развития гипертонии, а не только ее последствия.Достаточно всего лишь… Читать статью >>

Гипертоническая болезнь приобрела массовый характер для людей, перешагнувших 40 — летний возрастной рубеж. Основной причиной болезни является патология сердечно-сосудистой системы, проявляющаяся в виде повышенного давления, головных и сердечных болей, одышки.

Различают гипертонии (или гипертензии) 3 — х степеней. Артериальная гипертония (аг) является самой легкой (начальной) формой болезни. Артериальное давление (АД) больного повышается до величины 140/90 мм.рт.ст. На 1 стадии болезнь зачастую не оказывает на пациентов болезненных ощущений.

Продолжая вести сложившийся за многие годы образ жизни, человек способствует развитию болезни, которая может перейти во 2 — ю (180/110 мм.рт.ст.) степень. При этом значительно возрастает риск инфаркта, инсульта, сердечной аритмии. Не смотря на слабость болезненных ощущений, следует понимать, что гипертония 1 степени — это начальная стадия такого заболевания, которое может привести к дальнейшему развитию негативных процессов в организме.

Симптомы артериальной гипертонии 1 степени

Систематическое повышение АД, которое не следует путать с разовыми повышениями давления от физических нагрузок или стрессов. В таких случаях организм увеличивает давление на короткое время для интенсификации кровоснабжения. Зачастую гипертония первой степени обнаруживается при посещении врача по другому поводу.

Что обязан помнить человек с диагнозом —
гипертония и как справиться с болезнью

Причины, вызывающие заболевание

Гипертензия 1 степени обусловлена уменьшением проходимости сосудов, в результате чего сердце начинает работать в режиме повышенной нагрузки, повышая АД. Перечень причин возникновения достаточно широк. Зачастую воздействие на организм оказывает совокупность факторов, суммарный эффект от которых приводит к негативным последствиям. Артериальная гипертония 1 степени возникает по следующим причинам:

Варианты рисков

Врач, после осмотра пациента и полученных результатов анализов, оценивает вероятность дальнейших ухудшений состояния больного с диагнозом аг:

  • Риск 1 констатирует тот факт, что в ближайшие несколько лет вероятность увеличения негативных последствий составляет 15%. Если пациент будет следовать всем рекомендациям врача, то аг может остаться в рамках 1 стадии
  • Риск 2 означает, что вероятность возможных осложнений от 15 до 20%. Данная ситуация требует привлечения медикаментозного лечения, применения препаратов, предписанных врачом. Необходимо регулярно ходить на прием к врачу по месту жительства. Это поможет держать состояние вашего организма под контролем. Заключение врача в этом случае звучит так: «гипертония первой степени риск второй»
  • Риск 3 означает, что вероятность дальнейшего развития болезни равна 30%
  • Риск 4 характеризует крайне негативный прогноз развития аг

Для определения процента риска медики используют не только информацию о значениях АД. Анализируется также состояние сердца с помощью современных методик (Холтеровское мониторирование и ультра-звуковое исследование(УЗИ). Учитываются данные о наследственных болезнях и данные об отклонениях на гормональном уровне.

Лечение

Лечить гипертонию 1 степени следует с помощью комплексного подхода. В первую очередь, после диагностирования болезни, медики рекомендуют нелекарственную терапию:

  1. В первую очередь необходимо полностью отказаться от пагубных привычек. Курение и алкоголь следует полностью исключить. Никотин уменьшает просветы в сосудах, что приводит к повышению АД и образованию тромбов. Табакокурение считается одним из главных факторов возникновения гипертензии 1 степени;
  2. Уменьшение веса с помощью оптимизации рациона питания и разумных физических нагрузок. По данным независимых исследований уменьшение веса
    на 1 кг снижает АД на 2 мм.рт.ст.;
  3. Уменьшение количества стрессов. Полезно научиться расслабляться, например, с помощью медитаций, йоги, занятий спортом, массажа, иглоукалывания;

В случае отсутствия положительного эффекта, врач может назначить прием лекарств (препараты, таблетки), которые помогут стабилизировать болезнь на уровне 1 стадии аг.

Сбалансированное питание

Для успешного лечения данного заболевания требуется оптимизировать свое питание. В первую очередь следует уменьшить потребление соли, жиров животного происхождения, которые способствуют атеросклеротическим изменениям в сосудах.

Следует увеличить потребление нежирного мяса, рыбопродуктов, фруктов и овощей. Суточное потребление соли необходимо уменьшить до 3 г, либо полностью исключить, хотя сделать это очень сложно. Например соль содержится в хлебобулочных изделиях. Из повседневного рациона следует исключить алкоголь, жирное мясо, копчености, соленья, выпечку и различные сладости.

Для уменьшения факторов риска рекомендуется включать в свое повседневное меню овощи, фрукты, злаковые культуры, постное мясо, рыбу.

Блюда желательно употреблять в отварном или тушеном виде. Рекомендуется принимать пищу 5-6 раз в день, но величина порций при этом должны быть умеренной. Оптимальный, ежедневный рацион питания снижает холестерин, уменьшает объем перекачиваемой сердцем крови, тем самым способствует нормализации АД,

Лечение лекарственными средствами

В случае отсутствия улучшения положительной динамики в состоянии больного, врач назначает таблетки. Эти препараты относятся к лекарствам оказывающим гипотензивное и седативное воздействие. Кроме этого рекомендуется использовать препараты, нормализующие тканевой обмен.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Иногда для лечения применяются психотропные средства, которые оказывают успокаивающее воздействие, нейтрализуют симптомы депрессии:
  2. Лекарства, оказывающие мочегонный эффект, являются необходимым звеном при лечении гипертонии 1 степени. Они способствуют выводу соли и воды из организма, что существенно облегчает работу сердечной мышцы. Назначаются также сосудорасширяющие лекарства, улучшающие работу гладкомышечной структуры сосудов. Лекарства следует принимать только по рецепту врача, который может назначить правильную дозировку.

Профилактика

Какими бы эффективными не были лекарства, но наилучшим вариантом профилактики гипертензии 1 степени будет переход на здоровый образ жизни, под которым подразумевается рациональное питание, отказ от алкоголя и курения, регулярный отдых).

Разумная физическая активность позволяет скомпенсировать гиподинамию. Ежедневные уличные прогулки на свежем воздухе окажут благотворное воздействие на работу сердца.

Велосипед и плавание считаются самыми подходящими видами спорта при аг. Необходимо регулярно проходить обследования своего организма, сдавать анализы на кровь, холестерин, сахар. Такая профилактика позволяет вовремя обнаружить симптомы гипертонии 1 степени и начать лечение. болезни (или ее ухудшение) на ранних стадиях и вовремя принять необходимые меры.

Основные симптомы гипертонии и методы ее лечения

По данным медицинской статистики, гипертоническая болезнь является часто выявляемым нарушением сердечно-сосудистой системы. Развивающаяся гипертония негативно воздействует на сосуды: уменьшает эластичность, усиливает ломкость. Такие процессы приводят к внутренним кровоизлияниям. Нередко устойчивые показатели высокого артериального давления ведут к прогрессированию смертельно опасных патологических состояний: ишемии сердца, инфаркта миокарда или инсульта.

Ранняя диагностика гипертонии, вовремя назначенное лечение позволяют больному избежать проявления изменений, которые могут значительно ухудшить показатели здоровья или привести к смерти. Люди, чей возраст приближается к сорока годам и старше, должны регулярно наблюдать за значениями давления, иметь дома тонометр, обращаться за медицинской помощью при обнаружении других симптомов болезни.

Причины возникновения гипертонии

Что может стать причиной гипертонической болезни человека? Какие факторы способны провоцировать ее прогресс? Такие вопросы остаются актуальными, медикам их задают люди, проявляющие интерес к состоянию своего здоровья. Устойчивые значения высокого давления могут вызывать определенные изменения работы организма человека. Влияние оказывают такие болезни:

  • состояние сосудов, которое сопровождает атеросклероз;
  • сердечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • патологии почек.

Причины гипертонии

Развитию гипертензии способствуют иные факторы. Причина недуга бывает связана с:

  • наследственностью: патологии наиболее подвержены дети, чьи родители имеют диагноз гипертония;
  • возрастом (старше 45 лет) и полом (процент заболеваемости среди мужчин выше);
  • лишним весом и ожирением, возникающим по разным причинам (функциональное нарушение работы организма, малая подвижность, питание продуктами с высоким содержанием животных жиров, соли, регулярное переедание);
  • травмированием черепа и головного мозга;
  • уровнем холестерина, значительно повышенным от нормы;
  • гормональной перестройкой женского организма при климаксе;
  • злоупотреблением алкоголем, курением, увлечением напитками с кофеином;
  • осложнениями после инфекционных или вирусных болезней;
  • пренебрежением прогулками в пользу нахождения в закрытом помещении без свежего воздуха.

Высокое давление сопровождает пациентов, для которых нестабильное эмоциональное состояние является нормой. Психологический дискомфорт, приступ агрессии или ярости, нахождение в стрессе, личные жизненные трагедии повышают значения показателей.

Как гипертония влияет на организм

Классификация и стадии болезни

Для классификации гипертонической проблемы используют два способа – по этиологии (причине возникновения) и по степени (стадии) развития.

В ситуации, когда природу повышенного давления нельзя определить достоверно, врач озвучит диагноз первичная (эссенциальная) гипертония. Он наиболее распространен, наблюдается у 95% пациентов. Остальные 5% людей имеют вторичную форму заболевания, которая является дополнительным проявлением других патологий, требуя их терапии.

Отличаться симптомами и их тяжестью будут три стадии процесса: легкая, средняя и тяжелая.

Легкая степень гипертонии характеризуется повышением давления крови в границах:

  • систолическое АД от 140 до 159 мм рт. ст;
  • диастолическое АД от 90 до 99 мм рт. ст.

Течение заболевания в такой стадии не осложняется патологией внутренних органов, нередко происходит без выраженных симптомов.

При средней форме болезни значения артериального давления находятся в диапазоне 160—179/100—109 мм рт. ст. Начинают страдать сердце, почки больного, изменяется состояние сетчатки глаз, образуются атеросклеротические бляшки в сосудах. В большинстве случаев функциональные трансформации происходят незаметно.

Тяжелая третья степень гипертонии сочетает диагностируемые патологии сердца, головного мозга, органов зрения, сосудистой системы и показатели кровяного давления выше 180/110 мм рт. ст. Имеется высокий риск гипертонического криза

Характерные симптомы гипертонии

Характерные симптомы

Гипертония начальной и средней стадий может не вызывать проявления симптомов, что является опасным фактором для больного. Главный признак, свидетельствующий о развитии патологического состояния, – головная боль и головокружение. Они сопровождают пациента часто и долго, происходят из-за спазма сосудов головного мозга, их сужения. Дополнительными признаками выступают общая слабость, быстрая утомляемость, тошнота, ощущение шума в ушах, стоящая перед глазами пелена.

Гипертоник ощущает другие симптомы повышенного давления:

  • понижение зрения, ощущение, что глаза давит;
  • частые носовые кровотечения;
  • повышение внутричерепного давления;
  • кратковременную потерю сознания;
  • неустойчивость эмоций, перепады настроения;
  • развитие бессонницы;
  • физическая активность вызывает сильное покраснение кожных покровов лица;
  • рвоту, не имеющую пищевых причин;
  • учащенные пульс и сердцебиение;
  • изменение памяти, ее ухудшение;
  • значительные отеки конечностей, лица.

Признаки повышенного давления при развитии тяжелой степени болезни сопровождаются осложнениями сердца и сосудов: сердечной недостаточностью, аритмией, стенокардией, инфарктом миокарда. Симптомы гипертонии сочетаются с почечной недостаточностью, изменением кровоснабжения головного мозга, микроинсультом, инсультом.

Симптомы при гипертонии могут присутствовать у пациента в разных комбинациях, иметь отличающийся характер проявления: устойчивый, сильный, разовый. Особая черта болезни состоит в том, что у человека преобладает высокое давление.

Контроль давления

Диагностика

Достаточным основанием для проведения полного обследования пациента при подозрении на развитие у него гипертонической болезни являются три случая повышения показателей давления в течение месяца. Такой симптом нельзя игнорировать.

Пациенту рекомендовано самостоятельно проводить измерения с использованием тонометра несколько раз в день, записывать полученные результаты. В условиях медицинского учреждения применяется такой метод диагностики, как суточный мониторинг АД. Приборами фиксируются значения давления в дневное (каждые 15 минут) и ночное (два раза в час) время.

Определить изменение функций организма позволяют назначенные больному клинические анализы крови и мочи. Показатели холестерина, белка, калия, кальция, глюкозы, уровня гемоглобина, липидный спектр важны для диагностики заболевания.

На наличие признаков, характерных для высокого давления и развития гипертензии, указывает неправильная работа сердечной мышцы. Для ее исследования используют следующие методы:

  • аускультацию – с помощью фонендоскопа прослушиваются звуки, производимые органом, наблюдается ритмичность его работы;
  • экг – расшифровка снятой у больного электрокардиограммы позволяет детально оценить функции сердца за определенный временной отрезок;
  • ультразвуковые и эхокардиографические способы диагностики выявляют дефекты миокарда и клапанов, позволяют соотнести размеры предсердий, желудочков;
  • доплеровское исследование дает возможность оценить состояние сосудов;
  • артериографию – результат мониторинга информирует об изменениях стенок артерий, их повреждениях, местах расположения холестериновых бляшек.

При подозрении на гипертонию назначают исследование глазного дна, ультразвуковую диагностику почек и почечных артерий, надпочечников.

Шиповник при высоком давлении

Лечебные мероприятия

Лечение гипертонии предполагает использование лекарственных средств, способных поддерживать давление, близкое к норме. В случаях, когда установлена вторичная форма патологии, терапия предполагает избавление от болезни-первопричины повышения давления у пациента.

Список препаратов

Устранить высокие значения артериального давления поможет прием лекарственных препаратов строго по указаниям врача. Первая степень гипертонии не требует медикаментозного лечения, больному рекомендуют изменить образ жизни и привычное питание. Среднюю и тяжелую формы болезни требуется контролировать, используя группы медикаментов:

  • мочегонные средства (тиазидные) способствуют естественному выводу жидкости, накопленной в тканях больного, снижают их отечность, в результате чего увеличивается проходимость сосудов;
  • бета-адреноблокаторы корректируют сердечный ритм;
  • сартаны – разовый прием средств способен нормализовать давление, удерживая полученный результат в течение суток;
  • антагонисты кальция корректируют сердечную деятельность, назначаются при выраженной стенокардии, аритмии;
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента расширяют сосуды, предотвращают их спазмы;
  • блокаторы альфа-адренорецепторов улучшают состояние периферических сосудов.

Врач назначает определенный препарат или их комбинацию для каждого пациента, учитывая общее состояние больного, сопутствующие болезни.

Помощь при гипертонии

Оказание первой помощи в домашних условиях

Случаи неконтролируемого повышения артериального давления у больного гипертонией нередки. При внезапном ухудшении его состояния близким людям рекомендуется незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи. До ее приезда следует произвести такие действия:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • исключить паническое состояние у гипертоника, успокоить его: стрессовая ситуация способствует усилению циркуляции крови, повышению давления;
  • улучшить состояние может прием растительных успокоительных средств («Корвалол», пустырник, валериана);
  • важно комфортно разместить человека, ему рекомендуется сесть в удобной позе, облокотиться, расслабиться;
  • требуется приложить холодный компресс к лобной области, при этом ноги должны быть теплыми (можно использовать грелки или горчичники);
  • необходим внеочередной прием рекомендованного врачом лекарства;

Процесс оказания первой помощи сопровождается снятием показателей АД (каждые 10 минут), результаты измерений следует фиксировать письменно, затем листок необходимо передать медикам.

Общие советы по профилактике

Профилактика гипертонии состоит из комплекса мероприятий. Врачи советуют изменить образ жизни, рацион питания, использовать народный опыт для нормализации состояния.

В медучреждении укажут на исключительный вред для гипертоников алкогольных напитков и табакокурения, посоветуют отказаться от них. Показаны умеренная физическая активность, неспешные прогулки на природе, легкий труд.

Улучшению состояния больных способствует переход на особый рацион питания. Следует избегать солений и копченостей, жареных блюд, жирного мяса, не есть свежий хлеб. Овощи, фрукты, зелень, диетические мясные и молочные продукты, крупы (рис, гречка), бобовые культуры должны стать главными ингредиентами для нового меню. Соль, сахар и жидкость больным требуется употреблять ограничено.

Не дадут повыситься давлению народные способы лечения, известные издавна. Настои и отвары, в основе которых лекарственная трава, продукты пчеловодства, овощи или орехи, другие компоненты, подбирают индивидуально в необходимых пропорциях.

Транзиторная артериальная гипертензия

Артериальная гипертензия – это состояние, при котором поднимается уровень систолического и диастолического давления.

Такое заболевание диагностируется у 40% пациентов старшего возраста, но сегодня оно не редко выявляется у молодых людей.  Поэтому многие врачи рекомендуют всем, кто старше 25 лет, регулярно измерять АД.

Согласно статистическим данным, лишь 20-30% всех гипертоников получают грамотное лечение. При этом регулярно за показателями АД следят только 18% женщин и 7% мужчин.

Когда болезнь находится на начальном этапе развития, то ее течение бессимптомное, поэтому о наличии заболевания можно узнать случайно, например, во время профилактического медицинского осмотра либо лечения другой патологии.

Несвоевременное диагностирование либо не лечение артериальной гипертензии приводит к быстрому прогрессированию заболевания, резкому ухудшению самочувствия больного, но главное – развиваются всевозможные осложнения, такие как сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, инсульт и прочее.

Классификация и механизм развития

Артериальное давлениеАртериальное давление поднимается по причине уменьшения просвета артерий и их мелких ответвлений – артериол. Это состояние обусловлено сложными нервными и гормональными процессами.

Во время сужения сосудистых стенок функционирование сердца становится более интенсивным, поэтому возникает эссенциальная (первичная) артериальная гипертензия. Такое заболевание диагностируется у 90% пациентов. У остальных 10% больных выявляется симптоматическая (вторичная) гипертония, возникающая на фоне прочих болезней (зачастую, сердечно-сосудистых).

Первичная форма заболевания появляется из-за поражения определенных органов, что при отсутствии лечения заканчивается заболеванием органов-мишеней.

Вторичная гипертония возникает по причине нарушения, происходящего в работе органов и систем, участвующих в регуляции АД, то есть повышение его цифр является проявлением основной болезни.

Вторичную артериальную гипертензию классифицируют согласно причинам ее возникновения:

  1. почечная;
  2. гемодинамическая;
  3. эндокринная;
  4. нейрогенная и прочее.

Почечные гипертензии (реноваскулярные, паренхиматозные) появляются вследствие приобретенного либо врожденного гидронефроза, диабетического гломерулонефроза, лучевого заболевания почек, острых и хронических пиело – и гломерулонефритах и поликситозе почек.

Гемодинамические (кардиоваскулярные и механические) возникают при:

  • артериовенозных фистулах;
  • недостаточности аортальных клапанов;
  • заболевании Педжета;
  • полной атриовентрикулярной блокаде;
  • коарктации аорты;
  • атеросклерозе аорты;
  • открытом аортальном протоке и прочее.

Эндокринная гипертония развивается при болезни либо синдроме Иценко-Кушинга, феохромоцитоме, акромегалии, синдроме Кона и параганглиомах.

Нейрогенные типы болезни возникают при заболеваниях и очаговых поражениях головного и спинного мозга, ацидозе и гиперкапнии.

Другие виды артериальной гипертензии могут развиваться при:

  1. порфирии (генетический сбой в пигментном обмене);
  2. позднем токсикозе;
  3. приеме гормональных контрацептивов;
  4. отравлении свинцом и таллием;
  5. употреблении пищи, содержащей тирамин, на фоне лечения ингибиторами МАО;
  6. карциноидном синдроме;
  7. передозировке глюкокортикостероидами, катехоламинами и эфедринами.

Также гипертонию разделяют по характеру течения:

  • стабильная;
  • кризовая;
  • лабильная;
  • злокачественная;
  • транзиторная.

Для кризовой формы заболевания характерны эпизодические гипертонические кризы. При злокачественной гипертонии уровень АД подымается до высоких показателей, болезнь прогрессирует стремительно, вследствие чего развиваются тяжелые последствия, что может привести даже к смерти.

При лабильном характере течения АД увеличивается вследствие влияния провоцирующего фактора (эмоциональное либо физическое перенапряжение). Чтобы нормализовать давление в таком случае необходимо лечение медикаментозными средствами.

При стабильной гипертензии у пациента постоянно повышено давление. Поэтому для его стабилизации необходимо проведение длительной и серьезной терапии.

Кроме того, существует транзиторная гипертония, при которой подъем АД эпизодический. Такое состояние длится от 2-3 часов до нескольких суток. Как правило, прием лекарственных средств в таком случае не обязателен.

Транзиторная гипертония: причины возникновения

на

Транзиторная гипертонияДаже периодическое увеличение АД является тревожным сигналом. Однако какова вероятность того, что транзиторная АГ перерастет в гипертонию? В чем заключаются причины этого явления и как предупредить развитие заболевания.

Стоит заметить, что заболевание прогрессирует постепенно, поэтому оно проходит несколько этапов. Так, для его первой стадии свойственно транзиторное повышение АД (140/90 мм рт. ст.).

В появлении гипертонии немаловажную роль играет наследственный фактор. Кроме того, болезнь может резвиться из-за нестабильности нервной системы. В таком состоянии отмечается лабильное настроение, при этом пациента бросает то в жар, то в холод. Поэтому, если не контролировать такое явление может развиться гипертоническая болезнь.

Нередко артериальная гипертензия появляется по причине нарушений в эндокринной системе, что часто сопровождается ожирением. Еще нестабильное АД может быть у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни.

Также появлению артериальной гипертензии способствуют вредные привычки – злоупотребление алкоголем и табакокурением. Кроме того, не соблюдение режима сна и отдыха, работа на вредном производстве и отравление химическими веществами – все это тоже негативно отражается на работе сердечно-сосудистой системы.

Немаловажное значение в возникновении транзиторной АГ играют стрессы, при которых в организм выбрасываются вещества, заставляющие сердце интенсивно работать, качая кровь через суженные сосуды.

К тому же гипертония гораздо быстрее развивается при:

  1. чрезмерном употреблении соли;
  2. хронической гипоксии мозга;
  3. заболеваниях почек;
  4. возрастных гормональных перестройках.

Симптомы

Примечательно, что признаки АГ лучше чувствуют люди, которым не был поставлен диагноз гипертония. Причем проявления этого заболевания часто связывают с переутомлением либо прочими факторами, однако у него есть своя характерная симптоматика:

  • быстрая утомляемость;
  • головная боль разной интенсивности и продолжительности;
  • непереносимость запахов, света и резких звуков;
  • раздражительность;
  • головокружение.

покраснение лицаБолее того, при увеличении показателей АД может приливать жар к лицу, его кожа краснеет, перед глазами мелькают «мушки» и возникает звон в ушах.

Длительность приступа может быть от 2-3 часов до 24 суток. Как правило, сердечное давление в этот момент не более 130-40 мм рт. ст., а диастолические показатели остаются нормальными (80-85 мм рт. ст.).

Стоит заметить, что транзиторная стадия гипертонии может длиться до шести лет, но если лечение заболевания будет своевременным и максимально эффективным, то болезнь отступит. Кроме того, краткосрочное увеличение АД не отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы, ее функционирование ухудшается только, когда патология АГ перетекает в следующую стадию. Так, при средней и тяжелой гипертонии происходят изменения в головном мозге, миокарде, почках и сосудах глаз.

Стойкая АГ сопровождается такими неприятными явлениями как:

  1. ухудшение памяти;
  2. атеросклероз;
  3. ухудшение зрительной функции, что может закончится полной слепотой;
  4. ишемическая болезнь сердца, при которой отмечаются сбои в его работе и загрудинные боли;
  5. шум в ушах;
  6. отек нижних конечностей.

Согласно статистике, своевременное диагностирование и адекватное лечение гипертонии в 50% случаев препятствует появлению инфаркта миокарда. Вместе с постоянным контролем и нормализацией уровня АД можно, если не предотвратить прогрессирование заболевания, то хотя бы улучшить самочувствие пациента и продлить его жизнь.

Как диагностировать транзиторную артериальную гипертензию?

Как диагностировать транзиторную артериальную гипертензиюЧтобы обнаружить гипертонию нужно постоянно контролировать давление и регулярно измерять его при возникновении головной боли, дискомфорте в сердце, головокружении и прочих симптомах заболевания.

Измерять АД следует два раза: сутра (после подъема с постели), что будет базовым показателем, и на протяжении дня – рабочее давление. Стоит заметить, что цифры могут повышаться вследствие физических либо эмоциональных перегрузок.

Кроме того, показатели АД растут по причине возрастных изменений. Так, если у мужчины, которому 55 лет и более, давление 135-140/85-90, то это состояние является нормальным. Примечательно, то к 80 годам оно может нормализоваться и даже уменьшиться.

При подозрении на артериальную гипертензию, необходимо пройти обследование, состоящее из:

  • анализов мочи и крови (общий, биохимический);
  • офтальмоскопии;
  • ЭКГ;
  • рентгеноскопии и УЗИ сердца;
  • ФКГ;
  • ЭхоКГ.

Лечение транзиторной гипертонии немедикаментозными средствами

При периодическом и не стабильном увеличении уровня АД медикаментозное лечение не требуется, поэтому приступы можно устранять, используя рецепты народной медицины. Итак, при увеличении давления 2 ст. л. боярышника (ягоды) заливают 250 мл воды и кипятят 15 минут. Затем средство настаивают, остужают, фильтруют и принимают трижды в день по 1 ст. л.

2 ст. л. земляничных листьев помещают в термос и заливают стаканом кипятка. Далее все настаивают 60 минут и пьют по 1/3 стак. перед едой 3 р. в день.

1 ст. л. сухих и измельченных коней валерианы заливают 200 мл воды и кипятят 30 минут. После чего отвар настаивают 2 часа и принимают по 4 р. в день по 1 ст. л. Курс лечения – не менее 21 дня.

2 ч. л. сушеного пустырника заливают кипящей водой и настаивают 10 минут. Лекарство пьют по 1 стакану трижды в день маленькими глотками. Продолжительность лечения – от 2 до 4 недель.

Измельченные листья подорожника заливают спиртом (на 200 мл – 4 ст. л. водки). Лекарство настаивают 2 недели в темноте, процеживают и пьют трижды в день по 30 капель.

250 мл меда и простокваши смешивают с 2 ч. л. порошка корицы. Средство принимают 14 дней по 0.5 стакана 2 р. в день до еды. После нужно взять перерыв на 2 недели и снова повторить курс.

1 ст. л. семян укропа заливается 250 мл кипятка, настаивается ¼ часа и фильтруется. Настой пьют по 1/3 стакана трижды в день.

2 ст. л. черной смородины заливают 200 мл кипятка и ставят на огонь на 10 минут. Средство настаивают час и пьют 4 р. в день по ¼ стакана.

клюквенный сок500 мл сока клюквы смешивают со 100 г сахара, ставят на огонь и доводят до кипения. Лекарство пьют натощак по 250 мл, а днем принимают отвар из шиповника. Длительность лечения – 1.5 месяца.

Также при гипертонии следует пить сок рябины, который принимают за 30 минут до еды на протяжении 30 дней в количестве 1 ст. л. за раз. Еще одним хорошим средством является брусничный морс, выводящий лишнюю воду из организма, тем самым снижая АД.

Кроме того, хорошим антигипертензивным средством является отвар из шиповника, который можно пить в неограниченном количестве.

Для приготовления эффективного средства, укрепляющего сосуды, следует выжать 200 мл сока лука и смешать его с 50 г цедры лимона и медом. Лекарство хранят в холодильнике и принимают за 60 мин. до еды трижды в день в течение 60 дней.

К тому же снизить цифры АД можно с помощью средства с лимоном. Для этого цитрус измельчают и смешивают с 200 г сахара. Заем все настаивают 1 неделю в темном месте и пьют на протяжении дня.

Лимон натирают вместе с кожурой и смешивают с измельченным шиповником (0.5 ст. л.), стаканом меда, клюквой (1 ст. л.). Лекарство пьют вечером и сутра по 1 ст. ложке.

Еще для понижения показателей артериального давления нужно есть картофель, запеченный в костре либо в духовке вместе с кожурой. Также из этого овоща можно приготовить лекарство: 5 картофелин заливают 2.5 стаканами воды, варят ¼ часа, настаивают и фильтруют. Средство пьют по 250 мл в течение дня.

Чтобы нормализовать показатели АД ежедневно надо съедать по 100 г грецких орехов. А на протяжении 7 дней натощак нужно выпивать по стакану минеральной воды, смешанной с медом (1 ст. л.) и соком половины лимона.

Также действенным антигипертензивным средством является лекарство из настоев:

  1. пиона;
  2. Корвалола;
  3. валерианы;
  4. боярышника;
  5. пустырника.

100 г каждого средства смешивают и разбавляют со 100 мл воды. Полученное лекарство пьют вечером по 1 ст. ложке.

При сильном скачке АД можно использовать следующее средство: уксусная эссенция разбавляется с водой (1:1). Далее носки опускаются в эту смесь, затем их нужно надеть на ноги и лечь в постель.

К тому же, чтобы снизить АД при транзиторной гипертонии можно сделать точечный массаж. Так, подушечкой большого пальца следует надавливать на область под нижней частью челюсти, включая место, где слышна пульсация сонной артерии. Необходимо посчитать до 10, а после отпустить палец, сделать вдох и снова надавить. Такую процедуру надо повторить 3 раза с обеих сторон челюсти.

Если повышению давления поспособствовали нервные перенапряжения и стрессы, тогда можно сделать солевую повязку. Для этого нужно наложить 3-4 повязки из марлевой ткани, сложенной в 4 слоя, на поясницу. Предварительно ткань смачивают в солевом растворе (9%).

При проблемах с почками в течении ночи следует налаживать до 15 повязок на поясницу. А если имеются такие симптомы, как головная боль и шум в ушах, то вышеописанную процедуру можно совместить с накладыванием повязок из 8-10 слоев марли на область головы (затылок).

Профилактические мероприятия

Чтобы транзиторная артериальная гипертензия не переросла в более стабильные и серьезные стадии гипертонии необходимо пересмотреть образ жизни. Первым делом, нужно изменить рацион, отказавшись от жирной, соленой, жареной пищи с консервантами.

При этом тем, у кого имеется лишний вес важно нормализовать его. Ведь при избыточной массе тела сердцу приходится перекачивать большее количество крови, что отражается на работе всей сердечно-сосудистой системы.

Помимо этого, необходимо забыть о всех вредных привычках – курение, алкоголь. Не менее важно гулять на свежем воздухе, соблюдать режим сна и отдыха, заниматься дыхательной гимнастикой и спортом. Так, зарядку надо делать не менее 5 раз в неделю, также можно ходить 3 раза по 30 минут быстрым темпом.

Чтобы избежать отечности при гипертонии нужно снизить объем выпиваемой жидкости. С этой целью в сутки можно выпивать не более 1.5 л воды. А при отекании конечностей ее количество следует снизить до 800-900 мл.

Более того, отличной профилактикой гипертонии является насыщение организма магнием, кальцием и калием. Такими микроэлементами изобилуют различные продукты:

  1. каши;
  2. бобовые;
  3. яблоки;
  4. сухофрукты;
  5. молочная продукция;
  6. морская капуста;
  7. персики;
  8. картофель (печеный или в мундирах);
  9. ягоды;
  10. говядина и свинина;
  11. зелень;
  12. помидоры;
  13. свекла;
  14. рыба и прочие морепродукты.

А вот от сметаны, говядины, майонеза и сливочного масла гипертонику необходимо отказаться.

Кроме того, при артериальной гипертензии организму необходимо достаточное количество омега-3, которые естественным образом нормализуют показатели АД. Чтобы получить эти вещества необходимо регулярно пить рыбий жир (в таблетках) либо есть жирные сорта рыбы. В видео в этой статье опытный специалист расскажет о всех опасностях гипертонии.

на

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий